угу, думала в сторону эластичного бинта - но если он слабо намотан, то будет сползать, если туго, то будет кровотоку препятствовать в принципе, вместо него также можно использовать боксерские бинты (не чисто хлопковые, а те, которые слегка тянутся) или даже бинты для ног лошади - все веселее по расцветке, чем мед. бинт и липучка помогает жить).
Degen110314.05.2012 11:12 0 0
Бинт можно намотать легонько так, чтоб не давил - это важно. Говорят, если наколенник жмёт, то можно и до крови кожу протереть, нафиг такое счастье. Посему только опыт.
Что касается сидения с упором в колени - то весьма хорошая штука ваджрасана, но тут главное - не переусердствовать.
Тинфеа14.05.2012 11:20 0 0
Degen1103, спасибо за инфо!
_K_aMa_R_14.05.2012 11:29 0 0
эластичные наколенники в ассортименте и за смешные деньги были в наших аптеках 😃
примерно такие:
Кто-нибудь их пробовал? Есть отзывы? Насколько они удобны при катании?
обычные наколенники, всегда с собой в моем рюкзаке,
обладают как компрессионными так и согревающими факторами,
много катать не особо удобно, но за неимением лучшего подойдут.
Vitebsk'biker14.05.2012 12:20 0 0
Они вроде есть двух типов, с хлопком (неаллергенные) и с шерстью. Вторые более правильные.
Использую только для согрева. От долгого катания немного натирают даже через форму.
Тинфеа14.05.2012 12:57 0 0
вот еще сайтец неплохой: http://ortos.by/. Их магазин есть и у нас в городе - на Горовца (не реклама, а то, зная склонность некоторых додумывать ...😁 ).
Попробую наведаться туда. Но сначала - к эскулапу. Интересно, а спортивные врачи у нас есть?
Мдааа, Колнаго, учиться тебе еще и учиться.... Позвони Шурупу он тебе скажет где находится партизанский музей. А в нем ты найдешь наставления про деверсионную работу. Ознакомся как пацаны ездят. 😉
Мдааа, Колнаго, учиться тебе еще и учиться.... Позвони Шурупу он тебе скажет где находится партизанский музей. А в нем ты найдешь наставления про деверсионную работу. Ознакомся как пацаны ездят. 😉